Lisztérzékenység, cöliákia

Fogyás cöliákia

Autoimmun betegség, a szervezet pusztítja önmagát. Több néven is találkozhatsz vele: glutén érzékenység, glutén intolerancia, cöliákia, lisztérzékenység-nem teljesen megegyező állapotokat jelölnek a különböző nevek, egyben azonban egyeznek: fogyás cöliákia glutén a fő ludas! A glutén a gabonák egyik fő összetevője: gluteinből és gliadinból áll. A gliadint búzafehérjét nem tudja emészteni a betegségben a szervezet.

Ha a gluténérzékeny gyakran fogyasztja a glutént, az emésztési folyamatok közül a vékonybél felszívódása károsodik, a nyálkahártya súlyosan sorvadhat! A bélbolyhok nem tudják eredeti funkciójukat betölteni, károsodik az emésztési folyamat, a tápanyagok nem tudnak megfelelőképpen felszívódni! A betegség bármelyik életkorban jelentkezhet. Felnőttkori diagnosztizálása mostanában nagyon gyakori.

Tünetei Leggyakoribb tünet emésztőszervi. Mindhárom tápanyagféle: a fehérje, a szénhidrát és a zsír sem szívódik fel megfelelőképp, de leginkább a zsírokat érinti a felszívódás zavara!

Csak a glutén a tünetokozó a gabonákban?

Első tünetek a hasmenés, vagy lazább, zsíros fényű széklet, hasfájás, fokozott gázképződés, puffadás, székrekedés, reflux, kisgyermekeknél az előredomborodó has. Korpás haj, viszkető hámló, feszülő, húzódó bőr, pikkelysömör fogyás cöliákia is lehet a glutén érzékenység miatt, de csalánkiütést, vagy apró kiütéseket a felkaron is okozhat.

Az agy működésére is hatással van: lelassult gondolkodás, memóriazavar, és a koncentrációs nehézségek is lehetnek a gluténérzékenység tünetei. Migrén, fejfájás kiváltó oka is lehet. Teherbe esés nehezedik a hatására. Elmaradhat a ciklusmeddőség is kialakulhat!

Döntő szerepe a betegség kialakulásban az öröklésnek van, de az immunrendszer és a környezeti hatások is elősegíthetik kialakulását. Gyermekeknél lehet tünete az alultápláltság, felnőtteknél ellenkezőleg: nemcsak a soványsága fogyás lehet tünet, hanem lehet elhízott is a beteg, és a betegség következtében kialakult hiányállapotok vérszegénység,csontritkulás.

súlycsökkenés a teherbe eséshez

Veszélyei Sajnos a betegség kezdetén sokszor nem vesszük komolyan: azt hisszük, hogy egy kis puffadás, hasmenés előfordulhat, a reklámokból látott bogyók majd segítenek! Pedig a betegség folyamatosan fogyás cöliákia, amíg nincs kezelve!

Hosszú távon hiány állapotok alakulnak ki-ennek jelei a fogyás és a folyadék visszatartás- a szervezetben, puffadás, ödéma a boka, lábfej területén főleg.

A zsírban oldódó vitaminok felszívódása is zavart szenved, ezért vérzékenységizomgyengeség, vérszegénység, csontritkulás alakulhat ki. Ennél súlyosabb állapotokat is előidézhet: nyirokrendszer daganatos megbetegedését okozhatja! Májgyulladás, pajzsmirigy gyulladás, pajzsmirigyműködésének zavara, Sjögren fogyás cöliákia leginkább a szem és a száj betegségekóros szárazsága alakulhat fogyás cöliákia miatta! Gyakran együtt jár cukorbetegséggel!

Kezeletlen betegség nőknél a hormonrendszert felborítva a ciklus zavarát, elmaradását és meddőséget, vetélést, magzati károsodást is okozhat! Diagnosztizálása A betegség többféle állapotban jelentkezhet, mint azt az elnevezések sokfélesége mutatja. Van olyan formája, amit a hagyományos glutén allergiára irányuló vizsgálatok nem mutatnak ki: nincs allergia, és nincs eltérés, károsodás a bélbolyhokban, azonban a glutén fogyasztás tüneteket okoz- ekkor a kizárásos diéta lehet a diagnózis.

hogyan lehet fogyni a pofádban

Teljesen ki kell iktatnia glutént az étrendből, és ha nem fogyasztunk semmi glutént, nincs tünet, amint bekerül az étrendbe, újra megjelenik a tünet is a glutén fogyasztást követően akár órákon belül! Jellemzően emésztőszervi tünetek: hasfájás, hasmenés,vagy lehet váltakozva hasmenés és székrekedésemellett fejfájás, izom és ízületi fájdalom, láb, kar zsibbadás, ekcéma jelenhet meg. A glutén elhagyásával a goji bogyók zsírégetnek megszűnnek, visszakerülésével az étrendbe újra megjelennek.

Gyanú esetén gasztroenterológus szakorvost érdemes felkeresni, ő foglalkozik a diagnózis felállításával, és a kezeléssel! Vizsgálata első körben vérvétellel kimutatható az allergia!

Mi a lisztérzékenység?

Öröklődik, tehát ha van gluténallergiás a családban, a szülő fogyás cöliákia, hogy az első jeleknél már gyermekkorban utána kell járni, és a diagnózist felállíttatni, ugyanis közösségben étkezve is! Emellett jó tudni, hogy tartósan beteg, súlyos fogyatékosságnak számít, emelt összegű családi pótlék jár a gluténérzékeny gyermekeknek fogyás cöliákia szükséges igazolások benyújtásával!

Kezelése Célja a kezelésnek a tünetek megszüntetése: hányás, hasmenés megszűnjön és a felszívódás zavarai helyreállítása, a daganatos elváltozások kialakulásának megelőzése. Nincs gyógyszere, csakis diéta, élethosszig!

Fogyás cöliákia

Amennyiben betartod a diétát, tünetmentes lehetsz, viszont egyáltalán nem fogyaszthatsz glutént, mert a tünetek újra megjelennek, ez a betegség nem múlik el,- vagy szerencsétlen esetben nem jelennek meg tünetek, és azt hiheted, meggyógyultál, azonban később akár egy daganatos betegség jelezheti, hogy mégis megvan a betegséged! Glutén és gluténnal szennyezett fogyás cöliákia fogyasztása tilos!

diéta has ellen

Nem egyszerű a diéta, sok mindenre kell figyelemmel lenni! Otthoni ételkészítés során is ügyelni kell arra, hogy gluténnal érintkezett eszközök, gépek, edények együtt használni sem, még csak együtt se legyenek tárolva a glutén érzékeny számára használt konyhai eszközökkel, evőeszközökkel!

A lisztérzékenység vagy gluténérzékenység - orvosi nevén cöliákia - a búza, rozs, zab és árpa egyik összetevőjével, a gliadin fehérjével szembeni túlérzékenység — mondta dr.

A boltokban kapható élelmiszerek nagy része vagy adalékként vagy a gyártási folyamatok miatt szennyeződésként tartalmaz glutént! Még pici mennyiségben sem szabad fogyasztani a glutént, mert tünetek nélkül is folyamatosan rombol: gyulladást okoz, bélbolyhokat roncsolja, pusztítja!

Kapcsolódó cikkünk

Mindíg át kell böngészni a tápanyagtáblázatot! Szerencsére napjainkban már allergénként fel szokták tüntetni az élelmiszerek címkéjén, ha glutént tartalmaz, vagy ha szennyeződhetett vele de lehetséges, hogy nem is annyira szerencse fogyás cöliákia, hanem mert egyre több embernél okoz problémákat a glutén fogyasztása, lassan fogyás cöliákia népbetegségként kell kezelni!

Diétában tilos fogyasztani: búza- búzacsíra és dara is tilos- tönkölybúza, durumbúza, árpa, rozs,maláta, sör, whiskey, vodka, gin! Levesporok, ételízesítők, mártásporok, ketchup, sütőpor, satbilizátorok, fogyókúrás porok,… nyomokban tartalmazhatnak glutént! Fogyasztható: rizs, burgonya, köles, kukorica, hajdina,szója, bab, borsó, gyümölcs, zöldségfélék, hal, hús, tejtermék, illetve amin fel van tüntetve, hogy gluténmentes termék!

A bélflóra egészségét a rostban dús táplálkozás segít vissza állítani, de pre és probiotikumokat tartalmazó étrendkiegészítő készítménnyel segíthetjük emésztőszervünk helyreállítását!

fogyás hírek tükör

Glutén érzékeny fogyása Nem könnyű kérdés glutén intoleranciával a fogyás, főleg, ha ezt egészséges módon szeretnéd tenni! A nehézségét a megszokott teljes kiőrlésű gabonák mellőzése okozza. A teljes kiőrlésű gabonák étrendünkben biztosítják a napi rostbevitel nagy részét, illetve az anyagcsere gyorsítását is segítik.