Hogyan lehet eltávolítani a ps3 zsír tetejét
Tartalom
Mi történt? Egyre soványabb LeAnn Rimes!
Lefogy a harmadik műszakban. Az időpont külföldi lapok szerint már valószínűleg ki […] Minden nő — kortól és testsúlytól függetlenül — azt szeretné, ha az esküvőjén ő lenne a legcsinosabb. Az időpont külföldi lapok szerint már valószínűleg ki van tűzve, ugyanis LeAnn elképesztően lefogyott az utóbbi hetekben.
Ennek egyesek szerint az lehet az oka, hogy nem eszik eleget, ellenben a kimerültség határáig sportol, mások szerint viszont egyszerűen lefogy a harmadik műszakban esküvő előtti tennivalók és a stressz miatt olvadhatnak le róla a kilók. Így a cm magas énekesnő már alig lehet több 45 kilónál.
Az igazságot persze csak maga az énekesnő tudja, aki korábban azt nyilatkozta, hogy a soványságnál sokkal fontosabb számára fittségének megőrzése. A 28 lefogy a harmadik műszakban sztár ezért mindig is odafigyelt arra, hogy egészségesen étkezzen.
LeAnn egy külföldi oldal értesülései szerint a GI-diétát követi, vagyis főleg alacsony glikémiás indexű ételek kerülnek a tányérjára.
Az énekesnő így sok friss zöldséget és gyümölcsöt, valamint teljes kiőrlésű gabonaféléket fogyaszt, melyek nem emelik meg hirtelen a vércukorszintet. Emellett arra is rászoktatta magát, hogy a kalóriadúsabb ételeket egészségesebb alternatívákkal helyettesítse.
A csirkét például ma már nem süti, hanem grillezi, kedvenc sajtos szendvicsébe pedig cheddar sajtot tesz, aminek alacsonyabb a zsírtartalma. LeAnn az edzéseket sem hanyagolja el: személyi edzőjével, Daon Johnsonnal hetente több alkalommal 50 percen át végez súlyemelő gyakorlatokat.
Emellett nagyon szeret jógázni, és ha csak ideje engedi, fut vagy nagyokat sétál a fogyás számított is. Fotó: Profimedia.
Game Script Hungarian by Lacassin Version: 1. LSU 2. SSU 3. THS 4. TWS 5.