Szemeteszsák segít a fogyásban, Ossza meg a linket
Nálunk is egyre elterjedtebb finomság az avokádó, amely csak pár száz forint, és rendkívül egészséges, külsőleg és belsőleg alkalmazva egyaránt.
A Közép-Amerikából származó babérféle gyümölcsét már évezredekkel ezelőtt is fogyasztották nemcsak íze, de jótékony hatásai miatt is. Ebből gyűjtöttünk össze néhányat, amit érdemes ismerned!
Az avokádót nyersen érdemes fogyasztanimert megfőzve keserűvé válik. Az éretlen gyümölcs mérgező, ezért meg kell várni azt az állapotot, amíg a héj enged a gyenge nyomásnak.
Reddit - lostit - Érezte-e valamelyikőtök nőiesnek a fogyás után?
Háziállatok számára életveszélyes a fogyasztása! Bőrápolás Az avokádónak magas az A- B- C- és E-vitamin tartalma, ezért fogyasztása hozzájárul a bőr rugalmasságának megtartásához. Szemeteszsák segít a fogyásban a gyümölcshús rendkívül olajos, így pakolás formájában is alkalmazhatod, amely elsősorban a száraz, érzékeny bőr tisztítására és ápolására alkalmas étterem fogyás a mélytisztító avokádós maszk receptjéért kattints ide!
A pattanások ellen is megoldást jelenthet, ebben az esetben nem zabpehellyel, hanem élesztővel érdemes kombinálni. A hozzávalókat törd össze villával, alaposan keverd el őket, hogy pépes állagú masszát kapj, majd kend fel az arcodra, és tíz perc elteltével mosd le!
Alakformálás Nem alacsony ugyan az avokádó kalóriatartalma - egy grammos gyümölcsben kalória van - mégis a segítségedre lehet a fogyásban, ugyanis alacsony, 50 alatti glikémiás indexének és magas rosttartalmának köszönhetően úgy laksz jól vele hosszú időre, hogy közben megdolgoztatja az anyagcserét. Korábbi cikkünkből mindent megtudhatsz arról, hogyan érdemes bevetni a körte alakú finomságot, ha szeretnél megszabadulni néhány kilótól: kattints ideés próbáld ki az avokádó fogyasztó hatását!